Laufen oder Walken bei Dunkelheit lässt sich bei den kurzen Tagen von Herbst, Winter und Frühjahr oft gar nicht vermeiden. So joggen oder walken viele Frauen bei Dunkelheit alleine. Oft, weil es der Alltag manchmal nicht anders hergibt und man keinen Partner zum Laufen oder Walken im Dunkeln hat. Über die vermeintlichen Gefahren, denen sie […]
Wer Angehörige zuhause pflegen muss, für den gibt es vieles zu organisieren. Besonders dann, wenn die Pflege in den eigenen vier Wänden des Pflegebedürftigen durchgeführt werden soll. Mit diesen Tipps erfahren Sie, wie Sie die Pflege zuhause organisieren und was Sie dabei beachten sollten.
Es ist 0.10 Uhr. Der Kegelabend und das Treffen mit den Freunden auf ein Gläschen Wein ist vorbei. Die Freunde haben einen anderen Heimweg, und die Bahn fährt erst in zwanzig Minuten. Egal, die eine Station kann man auch gut laufen, das ist ja nicht so weit. Doch dann kommen unschöne Bilder und Gedanken hoch, […]
Noch schnell um die Ecke zum Bäcker laufen oder spontan eine Spritztour mit dem Auto machen – für jüngere Menschen ist das selbstverständlich. Ältere Menschen können vieles nicht mehr ganz so spontan angehen. Doch die Zeiten wandeln sich. Die Zeiten, in denen ältere Menschen überwiegend zu Hause saßen, sind vorbei. Die Senioren von heute sind […]
Schneebedeckte Hügel, blauer Himmel, Sonnenschein: Im Winter lockt es viele Urlauber für Wintersport in die Berge. Doch damit Sie Ihren Urlaub in aller Ruhe genießen können, ist eine gute Reiseapotheke im Winter unabdingbar. Nur wer auch für den Ernstfall gerüstet ist, kann die Ferien wirklich entspannt genießen. Dadurch können Sie kleinere oder größere Beschwerden direkt […]
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