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20 Übungen gegen Schwindel

Ein Senior macht auf einen Stuhl eine Schwindelübung.

BB: 20 Übungen gegen Schwindel zwei bis dreimal in der Woche. Viele Menschen leiden unter Schwindel, der sie meist von jetzt auf gleich überfällt und in Panik versetzt. Doch zum Glück gibt es Übungen, die helfen, dem Schwindel vorzubeugen. Unser kleines Trainingsprogramm hilft, das unangenehme und lästige Drehen in den Griff zu bekommen.

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