Das sollten Sie bei der Winterwandern Ausrüstung beachten
Klare Luft, der Himmel in hellem Blau und rundherum alles in Weiß getaucht. Wer Entschleunigung sucht und dabei aktiv bleiben will, der kommt beim Wandern…
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Die 22 schönsten Winterausflüge in Deutschland
Von wegen langweilig und trist! In der kalten Jahreszeit wird Deutschland erst richtig spannend. Schneebedeckte Landschaften, verschneite Wälder, mit Schnee bedeckte Berge locken zu rasanten…
Skifahren im Alter? Mit diesen 7 Tipps kein Problem!
Im Winter gehört Skifahren wohl zu den beliebtesten Aktivitäten im Schnee, weil es sich für Menschen jeden Alters eignet. Denn Skifahren ist keine Frage des…
Die 5 schönsten Outdoor Aktivitäten für den Winter
Zu kalt, zu nass, zu nebelig? Gründe, um im Winter nicht raus zu gehen, gibt es viele. Doch dabei hat der Winter so viel zu…
Nordic Walking ist gesund und hat zahlreiche positive Effekte
Nordic Walking ist nicht das, was es auf den ersten Blick zu sein scheint: Spazierengehen. Beim Nordic Walking ist der komplette Körper in Bewegung, nicht…
Walken hält gesund und fit: Darum sollten Sie mit diesem Sport beginnen
Walking ist der perfekte Sport für den Einstieg. Dazu benötigen Sie keinerlei Hilfsmittel um loszulegen. Dadurch ist der erste Schritt zu mehr Fitness schnell getan.…