Männer altern anders – Tipps für Ihren Ruhestand
„Altwerden ist nichts für Feiglinge“ – der Spruch von Mae West gilt noch viel mehr für Männer. Denn, mal ehrlich, Männer tun sich mit dem…
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Drei hilfreiche Tipps für ein besseres Leben mit Diabetes
Diabetes gehört zu den häufigsten Krankheiten im Alter. Vor allem der Typ 2 bereitet zahlreichen Senioren Probleme. Dennoch steht einer aktiven Teilnahme am Leben nichts…
10 Tipps um einer Winterdepression vorzubeugen
Dicke Schneeflocken, Schlittschuhlaufen, gemütliche Sonntage vor dem Kamin – leider ist der Winter nicht immer wie aus dem Bilderbuch und dunkle Tage sorgen eher für…
Was gibt es beim Optiker-Besuch zu beachten?
Die Anzahl der Brillenträger in Deutschland steigt an. Rund 64 % aller Menschen ab 16 Jahren tragen eine Brille, rund 36 % tragen sie dauerhaft.…
Mit diesen 15 Tipps stärken Sie Ihre Immunabwehr
Viren und andere Krankheitserreger können uns leichter angreifen, wenn unser Immunsystem geschwächt ist. Doch die Immunabwehr lässt sich stärken. Mit diesen 15 Tipps können Sie…
10 Tipps um Osteoporose vorzubeugen
Schon in jungen Jahren ist es wichtig, auf gesunde Knochen zu achten, damit sie auch im Alter noch stabil sind. Ansonsten kann daraus eine Osteoporose…