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Alltagsassistenz und Notrufsysteme für ein für ein langes Leben zuhause
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Schlagwort-Archive: Gesundheit

Mai242022
UmzugWohnen Ein Seniorin pflegt die Blumenkästen auf ihrem Balkon.

Gute Nachbarschaft: Darum ist sie für ihre Gesundheit so wichtig

Zu einem intakten Wohnumfeld gehören auch Menschen, von denen man mehr weiß als den Namen auf dem Klingelschild. Gute Nachbarschaften sind für viele Menschen –…

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Mai242022
NEWSNews & Empfehlungen Eine Betreuungskraft reicht vor der Haustür einem Senior den Korb mit seinen Einkäufen an.

Ein guter Nachbar als Kontaktperson für den Notfall

Sie helfen, schwere Einkaufstaschen hochzutragen, gießen die Pflanzen, während man im Urlaub ist, oder stehen sofort zur Stelle, wenn man schon wieder vergessen hat, Salz…

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Mai192022
GesundheitPrävention Ein Mann macht sich in der Küche einen Salat.

Die richtige Ernährung bei Arthrose und Gelenkschmerzen

Drei Grundregeln beim Essen sollte man beherzigen, wenn man Arthrose vorbeugen will oder schon von der Erkrankung betroffen ist: Übergewicht vermeiden bzw. abbauen, sich ausgewogen,…

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Mai112022
GesundheitPrävention Ein Senior in sportlicher Kleidung trinkt einen Mahlzeitenersatz in Shake-Form.

Mahlzeitenersatz – Ist das sinnvoll?

Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung unterstützt uns dabei, möglichst lange selbständig und mobil zu bleiben. Mit zunehmendem Alter verbraucht der Körper immer weniger Energie als…

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Mai42022
GesundheitPrävention Ein Senior wird zu Hause von einer Physiotherapeutin behandelt.

Physiotherapie zu Hause für Senioren: Das sollten Sie wissen!

Physiotherapie ist längst viel mehr als Krankengymnastik – man muss nicht ernsthaft erkrankt sein, um die Anwendungen nutzen zu können. Ein umfassend ausgebildeter Physiotherapeut berät…

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Apr262022
FreizeitFreizeitgestaltung Das Tanzzentrum in Köln

Tanzen hält im Alter gesund und fit

Regelmäßiges Tanzen kann dabei helfen, bestimmten Krankheiten in einem gewissen Ausmaß vorzubeugen, manche Auswirkungen von Krankheiten abzufedern und kann zum Wohlbefinden beitragen. Es fordert Muskelkoordination…

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