Outdoor-Sport ist nur etwas für den Sommer? Keineswegs. Gerade der milde Herbst ist die ideale Jahreszeit für Sport im Freien. Es gibt viele Gründe, die für Sport im Herbst sprechen. Wir sagen Ihnen welche. Und dies ist der beste Sport im Herbst.
Laufen oder Walken bei Dunkelheit lässt sich bei den kurzen Tagen von Herbst, Winter und Frühjahr oft gar nicht vermeiden. So joggen oder walken viele Frauen bei Dunkelheit alleine. Oft, weil es der Alltag manchmal nicht anders hergibt und man keinen Partner zum Laufen oder Walken im Dunkeln hat. Über die vermeintlichen Gefahren, denen sie […]
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