Im Alter mobil zu bleiben bedeutet Selbstständigkeit und Unabhängigkeit. Mit zunehmendem Alter fällt uns dies jedoch immer schwerer. Mit Hilfe einer Gehhilfe können Senioren vieles weiterhin selbst erledigen und ohne Hilfe unterwegs sein. Eine Gehhilfe ist nicht nur ein ständiger Begleiter, sondern sorgt auch für mehr Lebensqualität. Doch welche Gehhilfe ist für ältere Menschen die […]
Halten Sie es wie Goethe: „Nur wo du zu Fuß warst, bist du auch wirklich gewesen.“ Doch wo lässt sich Deutschland am besten erwandern? Hier kommen die zehn schönsten Wanderwege in Deutschland – perfekt für eine Tagestour am Wochenende.
Von wegen langweilig und trist! In der kalten Jahreszeit wird Deutschland erst richtig spannend. Schneebedeckte Landschaften, verschneite Wälder, mit Schnee bedeckte Berge locken zu rasanten Abfahrten, gemütliche Schlittenfahrten oder spannenden Winter-Wanderungen. Dabei ist Schnee keine Grundvoraussetzung, um im Winter Spaß oder Erholung in Stadt und Natur zu haben. In Deutschland gibt es fantastische Winter-Ausflugsziele – […]
Es ist die einfachste und entspannteste Art, sich zu bewegen: der Spaziergang. Das Spazierengehen bringt viele Vorteile für Körper und Geist. Und lässt sich zu jeder Jahreszeit ausüben. Wussten Sie, dass ein täglicher Spaziergang das Risiko für 24 Krankheiten mindert? Und es gibt noch viele weitere Gründe spazieren zu gehen.
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