Gesundheit

Alle anzeigen Gesundheit Krankenhaus Prävention

Gesundheit Prävention

Eine junge Frau hilft einer Seniorin beim Laufen mit Krücken, nach einem Oberschenkelhalsbruch.

Oberschenkelhalsbruch: Ihn vermeiden hat Priorität – Wenn es doch passiert und das Leben danach

In Deutschland erleiden jedes Jahr rund 120.000 Deutsche einen Oberschenkelhalsbruch, auch Schenkelhalsfraktur genannt. Oberschenkelhalsbrüche sind schmerzhafte Verletzungen, die Ihr Leben nachhaltig verändern können. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie einen Bruch vermeiden können, was Sie tun können, wenn es passiert und wie Sie danach Ihr Leben wieder aufnehmen können. Mit den nützlichen Tipps in…

Gesundheit Prävention

Blinde Frau betastet ihren Assistenzhund und schmust mit ihm

Assistenzhunde – die Top Dogs: Unsere Helden auf vier Pfoten

Im Alltag kommen die wenigsten Personen mit Assistenzhunden in Berührung. Aus diesem Grund wissen viele kaum etwas über diese speziell ausgebildeten Tiere. Dabei sind Assistenzhunde echte Helden auf vier Pfoten. Doch was genau sind ihre Aufgaben? Wem assistieren sie überhaupt? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir in unserem heutigen Artikel.

Gesundheit Krankenhaus

Eine Frau stütz einen Senior im Schlafanzug, welcher nach einem Schlaganfall Hilfe benötigt.

Was danach? Das Leben nach dem Schlaganfall

Egal, wann es geschieht – mitten bei der Arbeit im Stall, in der Schlosserei, im Büro, beim Abendessen oder im Urlaub – fast immer kommt ein Schlaganfall plötzlich und unerwartet. Ein akuter Schlaganfall ist ein lebensbedrohliches Ereignis und für die Betroffenen, ihre Angehörigen und Freunde mit Ängsten und hohen Belastungen verbunden. Im besten Fall bleiben…

Gesundheit Prävention

Ein Arzt unterhält sich mit einem Patienten.

Wie wichtig der richtige Arzt oder die richtige Klinik ist – gerade im Alter!

Wer sich auf die Suche nach einem Arzt begibt, dem geht es um das wertvolle Gut der eigenen Gesundheit. Insbesondere mit zunehmendem Alter gewinnen regelmäßige Arztbesuche an Bedeutung. Umso wichtiger wird also die Wahl der richtigen Arztpraxis oder der richtigen Klinik.

Gesundheit Prävention

Seniorin trinkt ein Glas Milch

Muskelschwund im Alter: Tipps zur Prävention

Weltweit leiden 50 Millionen Menschen unter so starkem, altersbedingtem Muskelschwund, der sogenannten Sarkopenie, dass sie Gefahr laufen, zu stürzen oder ihren Alltag nicht mehr selbstständig bewältigen zu können. Dabei kann man den Verlauf des Muskelschwunds bremsen!

Gesundheit Prävention

Ein Mann macht sich in der Küche einen Salat.

Die richtige Ernährung bei Arthrose und Gelenkschmerzen

Drei Grundregeln beim Essen sollte man beherzigen, wenn man Arthrose vorbeugen will oder schon von der Erkrankung betroffen ist: Übergewicht vermeiden bzw. abbauen, sich ausgewogen, vielseitig und gesund ernähren, Lebensmittel meiden, die Entzündungen fördern. Wir zeigen Ihnen, wie eine entzündungshemmende und Knorpel aufbauende Ernährung aussehen sollte.

Gesundheit Prävention

Ein Senior in sportlicher Kleidung trinkt einen Mahlzeitenersatz in Shake-Form.

Mahlzeitenersatz – Ist das sinnvoll?

Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung unterstützt uns dabei, möglichst lange selbständig und mobil zu bleiben. Mit zunehmendem Alter verbraucht der Körper immer weniger Energie als noch in jungen Jahren. Auch bewegen sich viele Menschen weniger – die Aktivität nimmt insgesamt ab. Dies führt häufig zu einer Gewichtszunahme. Gleichzeitig bleibt der Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und…

Gesundheit Prävention

Ein Senior wird zu Hause von einer Physiotherapeutin behandelt.

Physiotherapie zu Hause für Senioren: Das sollten Sie wissen!

Physiotherapie ist längst viel mehr als Krankengymnastik – man muss nicht ernsthaft erkrankt sein, um die Anwendungen nutzen zu können. Ein umfassend ausgebildeter Physiotherapeut berät Sie auch, was Sie vorbeugend zur Gesunderhaltung Ihres Körpers tun können. Physiotherapie lässt sich auch zu Hause anwenden. Was Sie dazu alles wissen müssen, erfahren Sie hier!

Gesundheit Prävention

Chili Schoten an einer Pflanze im Garten.

Fördern Chilis die Gesundheit von Senioren?

In der Küche sind Chilis neben Salz und Pfeffer eines der am weitesten verbreiteten Gewürze. Sorgen sie doch für eine gewisse Raffinesse in der Küche und peppen so manche fade Speise auf. Doch Chili (Capsicum annuum) kann weit mehr als das!

Gesundheit Prävention

Ein Seniorenpaar sitzt am Mittagstisch und ißt ein Schnitzel mit Kartoffeln, Erbsen und Möhren.

Appetitanreger für ältere Menschen

Im Alter lässt der Appetit nach. Jedoch ist eine regelmäßige Nahrungsaufnahme bei älteren Menschen genauso wichtig wie für junge Leute. Da stellt sich die Frage: Womit kann ich die Nahrungsaufnahme positiv beeinflussen und welche Appetitanreger gibt es für ältere Menschen?

Gesundheit Prävention

Ein Arzt untersucht ein Knie bei einem Patienten mit Arthrose.

Arthrose vorbeugen – das können Sie tun!

Abgenutzter Knorpel an den Gelenken von Knie, Schulter, Hüfte, Hand und Finger sind ein häufiges Leiden im Alter. Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung. Lesen Sie hier mehr über Symptome, Behandlungsmöglichkeiten und wie Sie Arthrose vorbeugen können.

Gesundheit Prävention

Eine zitternde Hand hält ein Glas Wasser.

Zitternde Hände: Das sind die Ursachen und das hilft!

Frieren wir, sind wir aufgeregt oder verängstigt, empfinden wir zitternde Hände als völlig normal. Was aber kann dahinterstecken, wenn uns das Zittern an den Händen regelmäßig und scheinbar ohne Grund heimsucht? Wir sind den Ursachen nachgegangen und was man gegen zitternde Hände tun kann.

Gesundheit Prävention

Ein Mann ist depressiv und stützt sich auf seine Hände ab.

Altersdepression – das kann ich tun

Wie geht man mit Menschen um, die an Altersdepression leiden? Durch welches Verhalten hilft man ihnen oder verhindert zumindest, dass man negativ auf sie einwirkt? In diesem Beitrag geben wir nicht nur Tipps zum Verhalten gegenüber Menschen mit Altersdepression, sondern auch wie Sie selbst Altersdepression vorbeugen können.

Gesundheit Prävention

Ein Senior macht auf einen Stuhl eine Schwindelübung.

20 Übungen gegen Schwindel

BB: 20 Übungen gegen Schwindel zwei bis dreimal in der Woche. Viele Menschen leiden unter Schwindel, der sie meist von jetzt auf gleich überfällt und in Panik versetzt. Doch zum Glück gibt es Übungen, die helfen, dem Schwindel vorzubeugen. Unser kleines Trainingsprogramm hilft, das unangenehme und lästige Drehen in den Griff zu bekommen.

Gesundheit Prävention

Eine Seniorin sitzt entspannt i der Sauna.

8 Wellness Ideen und Tipps für Senioren

Wellness steigert nicht nur das körperliche, sondern auch das geistige und seelische Wohlbefinden. Schon ein entspannendes Bad, eine sportliche Betätigung, eine Massage oder ein Buch zu lesen, können das ganzheitliche Wohlbefinden erhöhen. Besonders Senioren profitieren davon. Hier finden Sie die besten 8 Wellness Ideen und Tipps für Senioren!

Gesundheit Prävention

Seniorin liegt im Bett.

Schlafstörungen im Alter: Das können Sie dagegen tun!

Es sind vor allem die älteren Menschen, die häufig über Schlafprobleme klagen und deswegen nachts nicht zur Ruhe finden. Gesunder Schlaf ist enorm wichtig und vergleichbar mit den anderen Funktionen, die das Leben sichern und nur wer gut schläft, hält sich auch im Alltag fit und gesund. Im Folgenden erfahren Sie mehr über mögliche Ursachen…

Gesundheit Prävention

Ein Senior sitzt in der Küche und hat sich gerade einen Smoothie gemacht.

8 Tipps zur gesunden Ernährung für Senioren

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist in jeder Lebensphase wichtig und kann die Gesundheit positiv beeinflussen. Wer seinen Speisezettel anpasst, dem geht es besser. Damit Senioren sich gesund ernähren, haben wir acht hilfreiche Tipps für Sie zusammengetragen.

Gesundheit Prävention

Eine Seniorin wird schwindelig.

Schwindel im Alter – Ursachen und Prävention

Ist das Gleichgewicht gestört, gerät das Leben aus der Bahn. Gerade ältere Personen haben unter den Gleichgewichtsstörungen besonders häufig zu leiden. Schwindel im Alter – Ursachen und Prävention.

Gesundheit Prävention

Eine Seniorin sitzt im Schneidersitz vor ihrer Couch und macht Atemübungen.

8 Atemübungen für Senioren – so bekomme Sie besser Luft

Unser Leben beeinflusst unsere Atmung und unsere Atmung beeinflusst unser Leben. Ob beispielsweise beim Sport oder mentaler Anstrengung, unsere Atmung passt sich den neuen Anforderungen sofort an. Ebenso lässt sich Atmung nutzen, um bei sportlichen oder mentalen Anstrengungen ruhiger und ausdauernder zu agieren. Atemübungen tragen wesentlich zur Fitness von Senioren bei. Vertieftes Atmen wirkt sich…

Gesundheit Prävention

Eine Frau genießt in einem Sprudelbecken ihre Kur.

Diese Kurform ist für Ihren Gesundheitszustand am besten geeignet

„Die Gesundheit ist unser höchstes Gut“, heißt es im Volksmund. Eine Kur oder eine Rehabilitation kann Patientinnen und Patienten dabei helfen, ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden zu stärken oder wiederherzustellen. Doch wer hat überhaupt Anspruch auf eine Kur? Welche Kurformen gibt es? Und was muss ich tun, damit ich eine Kur oder Rehabilitation genehmigt bekomme?…

Gesundheit Prävention

Ein Senior trinkt aus einer Flasche Wasser.

Empfohlene Trinkmenge im Alter

Leitungswasser, Mineralwasser, Tafelwasser – egal, was einem am besten schmeckt, Wasser ist der ideale Durstlöscher. Doch warum ist es so wichtig, genug zu trinken und was passiert, wenn man zu wenig trinkt? Was sollten besonders ältere Menschen beachten? Was ist die empfohlene Trinkmenge im Alter? Wir liefern Ihnen hier die Antworten. Inhaltsverzeichnis Warum Wasser trinken…

Gesundheit Prävention

Zwei Senioren halten jeweils ein Glas Milch in die Kamera.

Was tun bei Osteoporose: Das stärkt unsere Knochen

Was tun bei Osteoporose? Sie ist die an der weitesten verbreiteten Knochenerkrankung in Deutschland. Besonders betroffen sind Frauen nach den Wechseljahren. Mit gesunder, kalziumreicher Ernährung und viel Bewegung bei Sonnenlicht lässt sich dem gefürchteten Knochenschwund behutsam entgegenwirken.

Gesundheit Prävention

Ein älterer Mann versucht zu hören. Dabei legt er seine Hand ans Ohr.

So trainieren Sie ihr Gehör

Der Hörverlust im Alter ist meist ein langsamer Prozess und deshalb fällt es vielen Menschen zunächst gar nicht auf, dass ihr Gehör nachlässt. Für viele Ältere wird Hören zunehmend vor allem eines: eine Strapaze. Doch der zunehmende Verlust des Hörsinns betrifft nicht nur Senioren – auch die Babyboomer sind stark betroffen. Was kann man tun?…

Gesundheit Prävention

Ein Seniorenpaar auf der Couch. Vor ihnen auf dem Tisch steht ein Teller Obst und zwei Gläser Saft.

Vitaminmangel im Alter

Mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, auf eine ausreichende Vitaminversorgung zu achten. Eine ausgewogene Ernährung hilft, die Nährstoffspeicher zu füllen und Erkrankungen vorzubeugen. Welche Vitamine der Körper im Alter besonders dringend braucht und warum – und wann Nahrungsergänzung sinnvoll sein kann. Hier erfahren Sie es!

Gesundheit Prävention

Eine SEnioren lässt sich gegen Covid-19 impfen.

Expertentipps: So schützen Sie sich am besten vor Covid-19

Deutschland ist noch immer mitten in der Corona-Krise. Durch die englische Mutante breitet sich das Coronavirus immer schneller aus. Das Robert-Koch-Institut rät weiterhin zur Vorsicht. Neben einzelnen Regeln und Geboten gibt es ein paar einfache Tipps, die jeder im Alltag beachten kann, um sich und andere vor Covid-19 zu schützen. Inhaltsverzeichnis Wie wird das Covid-19…

Gesundheit Prävention

Ein Senior sitzt auf der Couch und diskutiert.

Männer altern anders – Tipps für Ihren Ruhestand

„Altwerden ist nichts für Feiglinge“ – der Spruch von Mae West gilt noch viel mehr für Männer. Denn, mal ehrlich, Männer tun sich mit dem Altwerden noch viel schwerer als Frauen. Warum ist das so?

Gesundheit Prävention

Eine Seniorin überprüft ihren Blutzuckerspiegel.

Drei hilfreiche Tipps für ein besseres Leben mit Diabetes

Diabetes gehört zu den häufigsten Krankheiten im Alter. Vor allem der Typ 2 bereitet zahlreichen Senioren Probleme. Dennoch steht einer aktiven Teilnahme am Leben nichts im Wege. Menschen mit Diabetes können mit den geeigneten Maßnahmen sogar dazu beitragen, die Symptome ihrer Zuckerkrankheit zu lindern. Wir zeigen Ihnen wie Sie besser leben mit Diabetes.

Gesundheit Prävention

Eine ältere Dame schaut aus dem Fenster in den Schnee.

10 Tipps um einer Winterdepression vorzubeugen

Dicke Schneeflocken, Schlittschuhlaufen, gemütliche Sonntage vor dem Kamin – leider ist der Winter nicht immer wie aus dem Bilderbuch und dunkle Tage sorgen eher für Winterblues. Viele Menschen in Deutschland leiden unter einer Winterdepression. Doch keine Sorge. Damit Ihnen die kalte Jahreszeit nicht zu sehr aufs Gemüt schlägt, haben wir zehn Ideen und Tipps für…

Gesundheit Prävention

Eine Frau ist wegen ihrer Brillengläser beim Optiker.

Was gibt es beim Optiker-Besuch zu beachten?

Die Anzahl der Brillenträger in Deutschland steigt an. Rund 64 % aller Menschen ab 16 Jahren tragen eine Brille, rund 36 % tragen sie dauerhaft. Bei einer Brille handelt es sich um ein vollkommen individuelles Hilfsmittel. Sie soll ohne Einschränkungen dazu dienen, den Betroffenen den Alltag zu erleichtern. Um dies zu ermöglichen, muss die Brille…

Gesundheit Prävention

Eine Frau mit zwei Orangen in der Hand. Eine offene Ornage hält sie vor ihr Gesicht.

Mit diesen 15 Tipps stärken Sie Ihre Immunabwehr

Viren und andere Krankheitserreger können uns leichter angreifen, wenn unser Immunsystem geschwächt ist. Doch die Immunabwehr lässt sich stärken. Mit diesen 15 Tipps können Sie Ihre körpereigene Abwehr unterstützen und Ihr Immunsystem rechtzeitig stärken.

Gesundheit Prävention

Eine Seniorin mit einem Glas Milch in der rechten Hand.

10 Tipps um Osteoporose vorzubeugen

Schon in jungen Jahren ist es wichtig, auf gesunde Knochen zu achten, damit sie auch im Alter noch stabil sind. Ansonsten kann daraus eine Osteoporose entstehen. Hier finden Sie 10 einfache Tipps, die Sie beherzigen sollten, um Osteoporose vorzubeugen – Ihren Knochen zuliebe!

Gesundheit Prävention

Ein Stetoskop liegt auf einem Röntgenbild.

Mit diesen 5 Sturzprophylaxe Maßnahmen schützen Sie sich vor Knochenbrüchen

Mit zunehmendem Alter wird der Gang unsicherer, die Kraft und Koordination lässt nach. Damit steigt auch das Risiko für Stürze und Knochenbrüche. Es droht auch der Verlust der eigenen Selbständigkeit und ein Pflegefall zu werden. Mit diesen Sturzprophylaxe Maßnahmen lassen sich Stürze und damit komplizierte Knochenbrüche effektiv vermeiden. Inhaltsverzeichnis Erhöhtes Risiko ohne Maßnahmen zur Sturzprophylaxe…

Gesundheit Prävention

Sportschuhe vor einem Herbstpanorama.

Fit bleiben: Der beste Sport im Herbst

Outdoor-Sport ist nur etwas für den Sommer? Keineswegs. Gerade der milde Herbst ist die ideale Jahreszeit für Sport im Freien. Es gibt viele Gründe, die für Sport im Herbst sprechen. Wir sagen Ihnen welche. Und dies ist der beste Sport im Herbst.

Gesundheit Prävention

Ein Röntgenbild von einem Herzen.

12 Tipps für ein gesundes Herz und ein langes Leben

Unser Herz ist ein wahres Hochleistungsorgan und unser wichtigster Muskel – sogar lebenswichtig. Damit unser Herz gesund bleibt müssen wir nicht gleich unser gesamtes Leben umkrempeln. Schon kleine Schritte zeigen große Wirkung. Um mit diesen 12 einfachen Tipps können Sie für ein gesundes Herz sorgen!

Gesundheit Prävention

Ein Frau macht Gymnastikübungen zu Hause.

Ihr Sportprogramm für zu Hause – So bleiben Sie Fit und Gesund

Wer rastet, der rostet. Mit zunehmendem Alter nehmen Kraft, Gleichgewichtsgefühl und Reaktionsfähigkeit ab. Dem kann man mit einem einfachen Sportprogramm für zu Hause entgegenhalten. Wer sich auch noch im hohen Alter sportlich betätigt, sorgt für ein körperliches Wohlergehen, lebt länger beschwerdefrei und bleibt mobil.

Gesundheit Prävention

Ein Schwimmer gleitet durchs Wasser.

Der perfekte Sport, um jung und fit zu bleiben

Das Eintauchen ins Wasser ist ein großartiger Stresskiller und ermöglicht bestens sich zu entspannen. Als belastungsarmer Sport schont Schwimmen die Gelenke und eignet sich somit für jedes Alter und jede Lebensphase. Schwimmen fördert die Fitness und ist gesund für das Herz-Kreislauf-System. Schwimmen bietet ein Workout für den gesamten Körper. Und es öffnet Türen für zahlreiche…

Gesundheit Prävention

Ein Mann kühlt sich mit einer Flasche Wasser, die er sich über den Kopf gießt, ab.

Mit diesen 10 Hitzetipps bewahren Sie einen kühlen Kopf

Der Sommer in Deutschland ist recht launisch.Mal Regen, mal Bewölkt und dann mal wieder Sonnenschein. Und wenn sich die Sonne mal so richtig durchsetzen kann wird es heiß. Zu heiß für viele, gerade für ältere Menschen. Doch was kann man tun? Mit unseren zehn Hitzetipps kommen Sie ganz entspannt und gesund durch den Sommer.

Gesundheit Prävention

Ein Seniorenpaar gehen glücklich am Strand, durch die Wellen, entlang.

7 Tipps für ein gesünderes Leben

Die eigene Gesundheit liegt uns allen vermutlich am meisten am Herzen. Doch trotzdem verhalten wir uns nicht immer so, dass es unserer Gesundheit zuträglich ist. Viele empfinden das, was als gesund gilt, sogar als lästig und gehen dem aus dem Weg. Doch wie lässt sich dies ändern, dass wir gesünder Leben? Diese sieben Tipps können…

Gesundheit Prävention

Ein Senior sitzt im Garten und löst Kreuzworträtsel.

Gedächtnistraining für Senioren: Halten Spiele wie Rommé u. Co.fit?

Wer rastet, der rostet! Das gilt nicht nur für den Körper, sondern auch für das Gehirn. Bis zum Ende des 20. Jahrhunderts waren Wissenschaftler davon überzeugt, dass Nervenzellen nicht nachwachsen und im Alter auch keine neuen Verbindungen zwischen den Zellen geknüpft werden. Heute gilt die Devise: Gebrauche dein Gehirn oder Du verlierst deine mentalen Fähigkeiten.…

Gesundheit Prävention

Seniorin schaut traurig aus dem zuhen Fenster.

Coronakrise: Warum Senioren lieber sterben wollen, als isoliert zu sein“

Kein Besuch. Kein Garten. Keine Sonne. Seit sechs Wochen hat so mancher Senior sein Zimmer im Pflegeheim kaum verlassen. Senioren sollen vor dem Coronavirus geschützt werden – aber niemand hat gefragt, ob sie das auch möchten. Schließlich macht nicht nur der Virus Covid-19 krank, sondern auch die erzwungene Abschottung.

Gesundheit Prävention

Krankenwagen unterwegs.

Aus dem Tagebuch der ProVita Notrufzentrale

Der Muttertag ist auch für Maria S. immer ein ganz besonders schöner Feiertag. Ihre 6 Kinder und 10 Enkelkinder sind das Wichtigste in ihrem Leben. Doch fast hätten diese den Tag ohne sie feiern müssen. Warum es noch einmal gut gegangen ist, lesen Sie in dem Tagebucheintrag der Provita-Notrufzentrale vom 12.4.2020.

Gesundheit Prävention

Coronavirus Schutzmasken auf einer Wäscheleine.

Corona Maskenpflicht: Welche Masken schützen gegen Corona !!!

Schutzmasken sind heute vor aller Munde. Bis vor kurzem war ein Mundschutz in der Öffentlichkeit noch die Ausnahme, aber das wird sich ändern. Im Kampf gegen die Coronavirus-Pandemie setzen immer mehr Bundesländer auf eine Maskenpflicht für den öffentlichen Nahverkehr und den Einzelhandel. Welche Masken schützen gegen Corona? Was ist bei der Nutzung der Masken zu…

Gesundheit Prävention

Eine Frau im Bahnhof mit Atemmaske versucht sich vor dem Coronavirus zu schützen.

So schützen Sie sich vor dem Coronavirus!

Viele Menschen in Deutschland haben derzeit Angst vor dem Coronavirus. Desinfektionsspray, Schutzmaske oder einfaches Händewaschen – was genau muss ich tun, damit ich mich nicht mit Coronaviren anstecke? Gerade ältere Menschen sind besonders gefährdet. Denn für Sie endet eine Ansteckung meist tödlich. Wir haben die wichtigsten Informationen zusammengefasst. Und geben Ihnen wichtige Tipps, wie Sie…

Gesundheit Krankenhaus

Kurzzeitpflege ohne Pflegegrad

Kurzzeitpflege ohne Pflegegrad: Voraussetzung, Ansprüche und Kosten

Nach einem Krankenhausaufenthalt kann es vorkommen, dass die Versorgung zuhause nicht gewährleistet ist. Manchmal sind Menschen nach einer OP nicht in der Lage, gleich wieder nach Hause zurückzukehren. Wussten Sie, dass Sie in solchen oder ähnlichen Lagen Anspruch auf Kurzzeitpflege auch mit fehlender Pflegebedürftigkeit haben? Welche Voraussetzungen Sie für die Kurzzeitpflege ohne Pflegegrad erfüllen müssen…

Gesundheit Krankenhaus

Unterstützungspflege

Unterstützungspflege: Hilfe im Haushalt für alleinstehende Patienten

Nach einem Krankenhausaufenthalt, einer ambulanten OP oder einer schwerwiegenden Erkrankung benötigen viele, vor allem ältere Menschen, Pflege und Hilfe im Haushalt. Wenn die Voraussetzungen für einen Pflegegrad nicht gegeben sind, haben Angehörige oft große Schwierigkeiten, die Versorgung für die begrenzte Zeit zu organisieren. Eine Unterstützungspflege soll hier Abhilfe schaffen. Doch wer hat Anspruch darauf? Wie…

Gesundheit Krankenhaus

Krankenhausnachsorge

Die Krankenhausnachsorge: Was steht Ihnen nach dem Krankenhaus zu

Rezept, Rollator oder Reha: Werden Patienten aus dem Krankenhaus entlassen, benötigen sie meist auch in der Zeit danach noch medizinische Nachsorge, Hilfsmittel oder Pflege. Bei einigen Patienten kann auch eine stationäre Rehamaßnahme notwendig sein. Die Krankenhausnachsorge muss das jeweilige Krankenhaus In die Wege leiten.

Gesundheit Krankenhaus

Ältere Menschen OP

Die Risiken von älteren Menschen bei einer Operation im Krankenhaus

„Das Risiko war es wert“. Ist es das wirklich? Immer mehr ältere Menschen lassen sich im Krankenhaus operieren. Doch wie gefährlich sind Operationen für ältere Menschen im Krankenhaus wirklich? Worauf sollten ältere Patienten und ihre Angehörige achten? Unser Fazit fällt eindeutig aus.

Gesundheit Prävention

Älterer Mann nach einem Schlaganfall. Erkennen kann man dies an dem schrägen Mundwinkel.

Schlaganfall: Erste Hilfe – Jede Sekunde zählt

Fast 270.000 Menschen in Deutschland erleiden pro Jahr einen Hirnschlag. Er ist die dritthäufigste Todesursache in der Bundesrepublik. Für die Betroffenen, die ihn überleben, und deren ganze Familie ist der Schlaganfall ein einschneidendes Erlebnis: Nach einem Schlaganfall ist nichts mehr wie zuvor. Jeder Zweite, der ihn überlebt, wird zum Pflegefall. Für viele aktive Erwachsene und…

Gesundheit Prävention

Seniorin liegt im Bett.

Schlafen im Alter – richtig und besser schlafen

Etwa die Hälfte der Menschen über 65 Jahre klagt über chronisch schlechten Schlaf im Alter. Dabei ist guter und gesunder Schlaf für jeden Menschen und gerade für Senioren essentiell wichtig. Mit Hilfe dieser Schlaftipps werden Sie demnächst besser schlafen können.

Gesundheit Prävention

Ein Seniorenpaar beim joggen durch den Park.

So bleiben Sie fit bis ins hohe Alter

Viele Senioren sind noch fit – und möchten das auch bleiben. Das klappt mit ausreichend Bewegung im Alltag, Ausdauertraining oder anderen Sportarten. Wenn es doch einmal zwickt, helfen kleine Modifikationen, um selbst im hohen Alter sportlich aktiv bleiben zu können.

Gesundheit Prävention

seniorin, eingehüllt in einer decke, trinkt im wohnzimmer tee

Fit durch den Winter: Stärken Sie Ihr Immunsystem

Während der Herbst- und Wintermonate können uns Kälte und Nässe ganz schön zusetzen. Herausforderungen, wie rutschige Bürgersteige und vereiste Gehwege, erhöhen das Verletzungsrisiko – vor allem für Senioren. Im Folgenden haben wir ein paar hilfreiche Tipps für Senioren zusammengestellt, mit denen Sie fit und gesund durch den Winter kommen und sich so vor Krankheiten schützen…

Gesundheit Prävention

Röntgenfoto eines Menschen mit Herz

Vorboten Herzinfarkt: Männer, hört auf euer Herz!

Häufig kündigt sich durch Vorboten ein Herzinfarkt bei Männern an. Welche Warnsignale der Körper sendet, welche Vorboten es gibt, welche Präventionsmaßnahmen das Risiko auf einen Herzinfarkt bei Männern minimieren können, erfahren Sie hier.

Gesundheit Prävention

Igel geht über die Straße.

9 Tipps für den Herbst: Was Senioren beachten sollten

Nun wird es draußen kälter, die meisten Bäume haben die Blätter verloren und morgens ist es beim Ausstehen noch dunkel und nachmittags dämmert es bereits, wenn man den Nachmittagskaffee trinkt. Besonders in der aktuellen Lage schleicht sich schnell eine unwohle Gemütsstimmung ein. Dabei muss das gar nicht sein! Der Herbst ist doch schön. Jede Jahreszeit…

Gesundheit Krankenhaus

Seniorin im Rollstuhl wird aus dem Krankenhaus entlassen.

Das Entlassmanagement im Krankenhaus – Was regelt das alles

Mit dem Ende des Klinikaufenthaltes ist die Behandlung oft nicht beendet, Nach- und Folgebehandlungen stehen an sowie die Versorgung mit Medikamenten. Entlassmanagement im Krankenhaus heißt das Zauberwort. Doch was verbirgt sich dahinter?

Gesundheit Prävention

Seniorin bei der Wassergymnastik. Sie hält eine Schwimmnudel über den Kopf und lächelt dabei.

Fit bis ins hohe Alter

Viele Menschen träumen davon, ein hohes Lebensalter zu erreichen – bei bester Gesundheit selbstverständlich. Das ist möglich, denn man kann selber viel dafür tun um fit bis ins hohe Alter zu bleiben. Was genau, das verraten wir Ihnen hier. Inhaltsverzeichnis Durch Joggen fit bis ins hohe Alter bleibenTipp:Fit bis ins hohe Alter – Fortschritte bei…

Gesundheit Prävention

Eine ältere Dame kuschelt auf der Couch ihren Hund.

Haustiere bieten Lebensfreude und Gesundheit für Senioren

Haustiere haben in Deutschland nicht nur unter Senioren einen sehr guten Ruf. Ob treuer Hund, verschmuste Katze oder farbenfroher Wellensittich – Haustiere für Senioren wirken sich nicht nur positiv aufs Gemüt aus, sondern auch auf die Gesundheit.

Gesundheit Prävention

Fußball zuhause allein im TV schauen mit Chips und Salzstangen auf dem Tisch.

Herzinfarktrisiko Fußball schauen – So gefährlich ist es wirklich

Fußball fesselt, es entfacht Emotionen und Leidenschaft. Doch das emotionale Mitfiebern beim Fußball schauen steigert das Herzinfarktrisiko. Besonders bei einer WM. Das belegen Studien von Medizinern. Wie und was sollte man tun, damit man Spaß und Freude bei den Fußballspielen hat und das Herz nicht zu sehr belastet?

Seniorin liegt im Krankenhaus.

Tipps für einen möglichst angenehmen Klinikaufenthalt

Kaum jemand freut sich auf seinen Klinikaufenthalt. Wer die richtigen Dinge einpackt, geht immerhin sicher, dass der Klinikaufenthalt um einiges angenehmer wird. Doch, was sollte man in den Klinikkoffer packen, und was dürfen Patienten überhaupt in die Klinik mitnehmen?

Gesundheit Prävention

Apothekerin übergibt älteren Herrn sein Medikament

Regelmäßige Medikamenteneinnahme – Rituale helfen

Morgens eine, mittags zwei, abends noch mal drei: Vielen Patienten fällt die regelmäßige Medikamenteneinnahme schwer. Experten raten, dies dem Arzt nicht zu verheimlichen, denn es gibt hilfreiche Strategien. Mit diesen Tipps werden Sie Ihre Medikamente nie wieder vergessen.